¿Por qué yoga?

¿Por qué la práctica de Yoga puede mejorar tu calidad de vida?

  • Aprendés a no comparte con nadie y a concentrarte en tu propio desempeñoImagen6
  • Aprendés a ser más amable contigo y con los demás
  • Ya no te atrae quedarte en tu zona de confort
  • Entendés que si no te concentrás en el aquí y en ahora te perdés todo lo que vibra a tu alrededor
  • Te das cuenta que nadie mejor que vos para saber lo que mejor te resulta
  • Aprendés a adaptarte a nuevas experiencias y abrís tu mente a situaciones inesperadas
  • Comenzás a practicar la tolerancia, aceptación, respeto, paciencia por vos mismo y la trasladás a los demás

 

Beneficios del yoga en tu vida

Beneficios yoga